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1. ¿Con qué frecuencia te has sentido molesto por algo que ocurrió inesperadamente?

2. ¿Con qué frecuencia te has sentido incapaz de controlar las cosas importantes en tu vida?

3. ¿Con qué frecuencia te has sentido nervioso o estresado?

4. ¿Con qué frecuencia has sentido que podías manejar tus problemas personales?

5. ¿Con qué frecuencia has sentido que las cosas iban bien?

6. ¿Con qué frecuencia has sentido que no podías hacer frente a todo lo que tenías que hacer?

7. ¿Con qué frecuencia has podido controlar las molestias en tu vida?

8. ¿Con qué frecuencia has sentido que tenías todo bajo control?

9. ¿Con qué frecuencia te has enfadado porque las cosas estaban fuera de tu control?

10. ¿Con qué frecuencia has sentido que los problemas se acumulaban tanto que no podías manejarlos?